شیر مادر یا شیر خشک،انتخاب شما کدام است؟
حضرت رسول اکرم (ص)"لیس للصبی لبن خیر من لبن امه"برایکودک شیری بهتر از شیر مادرش نیست"
شیر مادربا ارزش ترینهدیه الهی و بهترینو کامل ترینتغذیه برای شیرخواراناست.که به تنهاییتمام نیازهایتغذیه ای
شیرخوارانراتا پایان6ماهگیتامین میکند.آگاهیدرمورد مزایا و معایبتغذیه با شیر مادرو شیر خشکمیتواند به مادران
کمک کندتا بهترین تصمیم رابراینحوهتغذیه شیرخوارخود اتخاذ نمایند.سازمانهای بهداشتی–ازجملهآکادمیاطفال
آمریکا(AAP)، انجمن پزشکی آمریکا(AMA)و سازمان بهداشت جهانی(WHO) –شیردهی با شیرمادر را بهعنوان بهترین
انتخاب برای نوزادان توصیه میکنند. این شیر به تقویت سیستم ایمنی بدن نوزاد دربرابر عفونتها،های مزمن نیز کمک میکند.
سایر مزایا و محاسن شیر مقوی مادر در مقایسه با شیر خشکعبارتند از:
اثرات موادمغذی سالم در شیر مادر:تفاوت بسیاری بین موادمغذی شیر مادر و شیر خشک وجوددارد ولیدر مقایسه با شیر
خشک، موادمغذی موجود در شیرمادر که شامل قند (کربوهیدرات) و پروتئین است، بهتر جذب بدن نوزاد شده و توسط سیستم
رشد مغز و رشد سیستم عصبی مورد استفاده قرار میگیرد. مطالعات روی نوزادانی که با شیر مقوی مادرشان تغذیه میشوند، نشان
دادهکه این کودکان وقتی بزرگتر میشوند در تستهای هوش بهتر عمل میکنند و ازبینایی قویتری برخوردارند.
پیشگیری ازعفونت با شیر مادر:شیر مغذی مادر به جلوگیری از عفونتهای خفیف تا شدید کمک میکند. نوزادانی که با این
شیر تغذیه میشوند، عفونتهای گوارشی، ریه و گوش بسیار کمتری دارند و نوزادان نارس نیز کمتر به عفونت جدی روده به نام
(انتروکولیت نکروزان) مبتال میشوند
سهولت هضمشیر مادر:یک تفاوت شیر مادربا شیر خشک در این است که اجزای شیر مادر یعنی الکتوز، پروتئین و چربی،
برای دستگاه گوارش کودک بسیار مفید بوده و بهراحتی توسط نوزاد هضم میشوند. نوزادانی که با این شیر تغذیه میشوند نسبت
به نوزادانی که با پودر شیر صنعتی تغذیه میشوند، در هضم مشکل کمتری دارند
ویتامینهای موجود در شیر مادر:شیر مادر سرشار از ویتامینهای ضروری بدن نوزاد است و شیر خشکهای تجاری
نمیتوانند بهطور کامل با ترکیب دقیق شیر مادر مطابقت داشته باشند.زیراشیر مغذی مادر، یک ماده است که بهطور انحصاری
برای هر نوزاد توسط مادر خودش ساخته میشود؛ فرآیندی که نمیتوان آن را دریک کارخانه تکرار کرد.انتقال عواطف از طریق
شیر مادر تماس پوست به پوست، میتواند ارتباط عاطفی بین مادر و نوزاد را تقویت کند
مزایای شیردهی برای مادران:عمل شیردهی با سوزاندن کالری، به کوچکشدن رحم و چربیهای دور شکم
کمک میکند. بنابراین مادران شیرده میتوانند سریعتر بهوزن قبل از بارداری برگردند. همچنین، مطالعات نشان
میدهد تغذیه با شیر مقوی مادر به کاهش خطر ابتالبه سرطان سینه، فشارخون باال، دیابت، بیماریهای قلبی–
عروقیوابتالبهسرطانرحموتخمدانکمکمیکند.
تهیه و تنظیم:واحد ترویج تغذیه با شیر مادراداره مامائی معاونت درمان